• 请多宠爱自己一些，就15分钟，啥事都别做，躺下！别管是面膜、眼膜还是颈膜，能躺下就躺下敷。

　　错误:一边上网一边敷眼膜面膜

　　正确:直立姿势敷面膜眼膜 会让你老得更快

　　抗衰老，是一辈子的事业，不能一蹴而就，不能断断续续，更不能忽略一些生活中的细节。我在最放松的时刻，沐浴、泡澡、敷面膜……总有些保养细节在脑中一闪而过，想与大家分享。这次想提醒大家，敷面膜、眼膜、颈膜的时候，请躺下。

　　经常听见MM说自己一边敷面膜或者眼膜一边坐着上网或看电视节目，反正眼睛闲着也是闲着。如果你也这么“闲不住”，地心引力已经悄悄举起了胜利的旗帜，衰老和松弛离你更近了！

　　比皱纹更不可抗拒的衰老现象，就是松弛！地心引力，是导致皮肤松弛的非常重要且不可抗拒的原因，占据整体衰老进程的20%。我们的皮肤每分每秒都在受地心引力的拉拽，肌肤松弛的方向永远都是往下的。台湾第一美女萧蔷被问到保养心得的时候，总是先总结陈词――轻柔的对抗地心引力。我们以直立的姿势，坐着或者站着，敷面膜、眼膜、颈膜，不就是增加皮肤重量，从而加大地心引力对皮肤的拉拽作用吗？

　　以面膜为例，我们一般每周敷面膜2～3次，更有甚者美白、保湿、清洁、紧致等等面膜天天轮换着敷。面膜的种类，现在最普遍的是独立包装的片状面膜，因为卫生、方便、精华含量高。片状面膜每片净重至少20g。直立姿势敷面膜，不断累积下来的结果，就是让你的皮肤更快的松弛。

　　所以，请多宠爱自己一些，就15分钟，啥事都别做，躺下！别管是面膜、眼膜还是颈膜，能躺下就躺下敷。如果想配合蒸汽，又不能泡澡只能淋浴，那就用可以薄涂一层的乳霜状产品。

　　如果你那天很累，记得设置闹铃，别一不小心睡着，醒来时面膜反倒把皮肤里的水分都吸走了。

　　错误：同时使用多种精华

　　正确:一次用一款精华素

　　现代人是幸福的，为了我们为期一生的美容事业，众多科学家在实验室里埋头钻研；现代人也是不幸的，处于资讯爆炸的年代，诱惑太多，很容易变得盲目且盲从。拿护肤品中最精贵的精华产品来说，常常看到水水们很苦恼地求助：“我现在有A、B、C、D、E、F这么多种精华，要怎么搭配使用？能不能3、4种一起用？多种精华使用顺序是什么？不会起化学反应吧？”

　　在我惊讶同类产品如此之多的时候，水水们会很明确地告诉我，这么多精华功效诉求都不一样，保湿的、淡斑的、提亮的、抗氧化的、除皱的、控油的、打底的……大家觉得自己的皮肤每种精华都需要，于是就都买了。

　　我已经晕了！

　　精华产品因为营养成分丰富、浓度高、分子小、能较快渗入肌肤深层，相比安瓶这类更高浓缩产品而言，精华产品的刺激性、不适感更小，所以深受欢迎。但如今的皮肤保养不在于你涂了多少，而是你的皮肤能吸收多少！

　　精华产品之前，有各种化妆水；精华产品之后，有各种乳液面霜，白天还有防晒和彩妆，皮肤不堪重负！皮肤也是会抗议的哦，毛孔变大、暗沉、冒痘……你会得不偿失。

　　我的建议是，一次只用一款精华。例如白天使用含左旋C的美白精华，协同防晒产品抗氧化抗自由基；晚上使用含果酸的抗衰老产品，让营养修复的成分更深层的渗透。

　　最多，同时使用两种精华。同时使用3种及3种以上的精华，我觉得大可不必，皮肤无法吸收的。

　　叠加使用精华的时候，要注意使用顺序，分子作用在最深层的产品最先使用，一般遵循抗皱―美白―保湿―控油这个顺序，抗皱最先，控油最后。但也有例外，比如IPSA的美肤菁华要求用在自律（化妆水和乳液一体）的后面，而高丝精米保湿精华要求用在所有护肤品之前，包括化妆水之前。所以，使用前请详细阅读产品说明书。

　　最后要提醒一下，含果酸的产品不能和含玻尿酸的产品一起使用，因为果酸会破坏玻尿酸的分子结构。大家还是首页上一页123下一页尾页